Άρθρα

Νηστεία και Διατροφή. Μικρά tips για να διατηρήσετε τη φόρμα σας!

  Γιατί παχαίνω κάθε φορά που νηστεύω;». Αυτή είναι μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δεχόμαστε οι διαιτολόγοι κατά την περίοδο…

Οι 6 κίνδυνοι της νηστείας! Από την LifeSmile και την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

,
Η νηστεία είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα θέματα της διατροφής. Από τη μία πολύς κόσμος πιστεύει ότι μπορεί να αδυνατίσει τρώγοντας…